METAMORFOSA RASA

Halo September, lama tak menulis rasanya kaku juga. Tau-tau sudah tiba di penghujung tahun 2023 (aku anggap bulan 'ber' adalah...

Dulu aku selalu berpikir bahwa hidup berdua berarti segalanya menjadi lebih mudah, karena ada dua kepala, empat tangan, dan empat kaki...

Selamat datang penghujung tahun 2022. Bulan Desember yang dingin namun juga sekaligus memberikan kehangatan. Perlahan tapi pasti, rumah...

Seorang Raditya Dika yang sudah lama aku gandrungi itu tiba-tiba saja datang memberiku kejutan. Sebuah kue ulang tahun yang cantik,...

Bulan September ini rasanya sungguh menjemukan. Hari-hari terasa berjalan amat lambat. Walaupun aku bisa sedikit bernapas lebih lega...

Hari ke-4 bulan September, tidak ada hal spesial yang terjadi. Aku juga tidak tahu hendak menulis apa, karena perasaanku saat ini rasanya...

Hari ini aku melakukan hal yang agak memalukan. Setelah beberapa bulan ini berhasil mengontrol emosi yang gampang meledak-ledak, kali ini...

Selamat datang bulan Agustus. Inginku menyambut bulan baru ini dengan perasaan cerah, namun sayangnya beberapa hari belakangan ini...

Setengah tahun telah berlalu di tahun 2022 ini. Banyak perubahan positif yang kurasakan secara emosional dalam diriku semenjak aku lebih...

Tanggal 30 Juni, akhirnya sampai juga di penghujung pertengahan tahun. Baru setengah tahun berlalu, namun rasanya aku sudah melalui...

Satu lagi buku non fiksi yang sangat kurekomendasikan untuk kalian yang ingin mengetahui lebih dalam tentang depresi dan kecemasan. Buku...

Bulan Juni yang kelabu. Hampir setiap hari awan mendung dan hujan di sore hari. Ada kalanya hujan semalam suntuk hingga pagi menjelang....

Tanggal 26 Mei hingga 5 Juni hari ini, rakyat Indonesia berduka atas meninggalnya seorang anak gubernur. Emmeril Khan Mumtadz namanya. Ia...

Halo, selamat datang bulan Mei. Selama dua bulan ini aku absen menulis dan membaca buku, rasanya mood mulai gampang berantakan lagi....

Satu bulan hampir berlalu di tahun ini. Aku merasakan diriku berangsur membaik, setelah 2 bulan sebelumnya merasakan jiwa dalam diriku...

Satu Januari 2022. Hari ke-2 di mana aku mengkonsumsi obat-obat anti anxiety dan anti depresant yang tempo hari diresepkan oleh dokter....

Kemarin malam, akhirnya aku memutuskan untuk konsultasi ke dokter psikiatri. Walaupun sebenarnya aku lebih ingin menemui psikolog, namun...

Siang ini amarahku kembali meledak. Hari yang kupikir akan berjalan dengan mulus ternyata berujung dengan amarah juga. Sebuah kesalahan...

Pagi ini aku terbangun dengan perasaan ringan. Meskipun hari ini aku bangun siang akibat semalam begadang hingga jam 2 dini hari, namun...