METAMORFOSA RASA

Satu Januari 2022. Hari ke-2 di mana aku mengkonsumsi obat-obat anti anxiety dan anti depresant yang tempo hari diresepkan oleh dokter....

Kemarin malam, akhirnya aku memutuskan untuk konsultasi ke dokter psikiatri. Walaupun sebenarnya aku lebih ingin menemui psikolog, namun...

Siang ini amarahku kembali meledak. Hari yang kupikir akan berjalan dengan mulus ternyata berujung dengan amarah juga. Sebuah kesalahan...

Pagi ini aku terbangun dengan perasaan ringan. Meskipun hari ini aku bangun siang akibat semalam begadang hingga jam 2 dini hari, namun...

Kadang aku membenci suamiku sendiri. Mengapa bisa demikian? Entahlah, mungkin karena ia orang terdekat bagiku saat ini. Dan terkadang aku...

Rasanya baru kali ini aku menghabiskan waktu di salon dengan perasaan tidak nyaman. Sangat tidak nyaman karena sepanjang prosesi cuci...

Kemarin aku mendengar kabar bahagia dari salah satu sahabat dekatku. Setelah usahanya yang kesekian kali, akhirnya ia berhasil lolos tes...

Tuhan, terima kasih untuk hari ini. Hariku berjalan dengan baik. Meski tadi pagi aku sempat diserang kantuk yang amat sangat akibat jam...

Pagi ini ini sekali rasanya aku melanjutkan tidur setelah subuh. Menuntaskan rasa kantukku yang sedari kemarin siang menggayuti mataku....

Akhirnya, hari ini aku berhasil bangun lebih pagi saat langit masih gelap. Sebagai seseorang yang bukan termasuk "morning person",...

Terima kasih diriku, hari ini bisa melewati hari dengan mindful. Bisa bonding kembali dengan putriku setelah berminggu-minggu lamanya...

Inner child. Sesuatu yang tidak kusadari keberadaanya hingga aku menjadi orang tua. Setiap hari berinteraksi dengan putriku, aku semakin...

Pagi ini aku terbangun dengan perasaan lebih baik. Setelah berminggu-minggu sebelumnya aku selalu bangun siang, tidak punya energi dan...

Penat dan sesak. Rasanya dua kata ini cukup menggambarkan kondisiku akhir-akhir ini. Aku sungguh tidak tahu apa yang salah. Rasanya aku...